【メンズパーマ診断】向いている人・向いていない人の特徴とおすすめスタイル紹介

「パーマをかけてみたいけど、自分に向いてるかどうか分からない」
「一度かけたけどうまくいかなかった」

そんな風に悩んだ経験はありませんか？

パーマはうまくハマれば手入れが楽になり、こなれた雰囲気を手に入れられる人気メニューのひとつ！でも正直、誰でも同じようにキマるわけではありません。
髪質・毛量・ライフスタイルによって、向いてる人・向いてない人が存在するのも事実です。

今回は、メンズパーマが向いてる人・向いてない人の特徴を詳しく解説しながら、向いてない人でもパーマを楽しめる方法や、自分にぴったりのパーマスタイルの選び方までご紹介します！
「パーマをかけるかどうか迷っている」という人は、ぜひ最後まで読んでみてください！

目次

■ メンズパーマが向いている人の特徴
　・ くせ毛・軟毛・猫っ毛の人
　・ 毛量が多くてまとまりにくい人
　・ セットに時間をかけたくない人
　・ トレンドヘアに挑戦したい人
■ メンズパーマが向いていない人の特徴
　・ 極端な直毛・硬毛の人
　・ 毛量が少ない・ダメージが気になる人
　・ 頻繁に美容室に行けない人
　・ 毎日違うヘアスタイルを楽しみたい人
■ 自分に合うパーマスタイルを見つけよう
　・ フェザーパーマ
　・ シャドウパーマ
　・ ツイストパーマ
　・ ツイストスパイラルパーマ
■ まとめ

メンズパーマが向いている人の特徴

パーマはすべての人に万能ではありませんが、「これに当てはまる人はパーマが向いている」という特徴がいくつかあります。

くせ毛・軟毛・猫っ毛の人

実は、くせ毛の人こそパーマとの相性が良いです。
「くせ毛なのにパーマ？」と思うかもしれませんが、もともとうねりのある髪にパーマをかけることで、くせとパーマの動きが一体化してナチュラルな毛流れを演出できます。
特にフェザーパーマやシャドウパーマのような毛流れと立体感を出すパーマが人気です◎

軟毛・猫っ毛の人も同様に、柔らかい毛質はパーマのウェーブが出やすく、ふんわりとしたボリューム感を作りやすいのが特徴。ぺたんとしやすい軟毛にとって、パーマによるボリュームアップは見た目の印象を大きく変えてくれます。

毛量が多くてまとまりにくい人

実は、「毛量が多くてセットしてもすぐ崩れる」「ボリュームが出すぎて重く見える」という悩みを持つ人にも、パーマは効果的！
パーマをかけることでまとまりのある動きが生まれ、毛量の多さをスタイルの一部として活かせます◎
スパイラルパーマや波巻きパーマのようなウェーブが強めのスタイルは、特に毛量の多い人におすすめです！

セットに時間をかけたくない人

「毎朝のヘアセットを楽にしたい」という人にも、パーマはぴったりのメニュー！
パーマをかけることで髪に動きやクセがついた状態になるため、乾かすだけでざっくり形が決まります。
スタイリング剤は必要ですが、ゼロから形を作る手間が格段に省けるので、忙しい朝の時短にも役立ちます◎

トレンドヘアに挑戦したい人

最近のメンズヘアのトレンドはパーマを活用したスタイルが主流です。
フェザーセンターパート、シャドウマッシュ、ツイストウルフなど、今の旬スタイルのほとんどはパーマありきで成立しています。
「おしゃれな髪型にしたい」「今っぽい雰囲気にしたい」という気持ちがあるなら、パーマが一番の近道といえます！

メンズパーマが向いていない人の特徴

向いている人がいれば、そうでない人もいます。
「失敗したくない」という人のために、あらかじめ確認しておきたいポイントを整理しました！

極端な直毛・硬毛の人

硬くて太い直毛の髪質は、パーマがかかりにくく、理想の動きや質感を出すために強めの施術が必要になる場合があります。無理にパーマをかけると薬剤ダメージが蓄積するリスクもあるため注意が必要です。

ただし「かけられない」わけではなく、「かかりにくい」という話なので、パーマの種類を工夫することで対策できます◎

毛量が少ない・ダメージが気になる人

元々の毛量が少ない人や、過去のカラーやパーマでダメージが蓄積している人は、施術のリスクが上がります。パーマ剤は髪に化学的な変化を与えるため、ダメージを受けた髪では切れ毛やパサつきが起きやすくなります。こういった髪質の場合は、まずヘアケアで髪の状態を整えてから施術に臨むのがおすすめです。

頻繁に美容室に行けない人

パーマは定期的なメンテナンスが必要なメニューでもあります。
パーマがかかっている部分と伸びてきた新生毛の差（根元のストレート部分）が目立ち始めると、スタイルの完成度が一気に下がってしまいます。

目安として1〜2ヶ月に1回程度のペースで通えないと、きれいな状態を維持するのが難しくなる点は覚えておきましょう。
それでもどうしてもパーマをかけたい場合は、通えるペースを美容師に伝えて相談するのがベストです◎

毎日違うヘアアレンジを楽しみたい人

「今日は波巻き風に、明日はストレートヘアに」といったアイロンを使ったアレンジを楽しみたい人には、パーマは向いていないかもしれません。

パーマをかけると毎日のセットがラクになる反面、すでに髪にウェーブがかかっている状態になるため、アイロンで自由にスタイルを変えるのが難しくなります。
その日の気分でアレンジを楽しみたい人は、パーマなしでスタイリング力の高いワックスやアイロンを活用する方法も検討してみてください！

自分に合うパーマスタイルを見つけよう

「パーマをかけてみよう！」と決まったら、次はスタイル選び！
ここでは今人気のメンズパーマスタイルを4つご紹介します。

フェザーパーマ

【2026夏】フェザーショート LIPPS hair 横浜 | メンズヘア・髪型ランキングのMENS HAIRSTYLE

こんな人におすすめ

初めてパーマを試す人・ナチュラルな雰囲気が好みの人・軟毛・猫っ毛の人

>>>フェザーパーマの髪型一覧はこちら<<<

シャドウパーマ

【2026夏】韓国シャドウパーマ LIPPS hair 銀座 | メンズヘア・髪型ランキングのMENS HAIRSTYLE

こんな人におすすめ

韓国風ヘアが好きな人・ナチュラルな動きを出したい人・直毛でヘアセットが決まりにくい人

>>>シャドウパーマの髪型一覧はこちら<<<

ツイストパーマ

【2026夏】ソフトツイストマッシュ LIPPS hair 大宮 annex | メンズヘア・髪型ランキングのMENS HAIRSTYLE

こんな人におすすめ

無造作な質感が好きな人・髪に動きやボリュームを出したい人・スタイリングを簡単にしたい人

>>>ツイストパーマの髪型一覧はこちら<<<

ツイストスパイラルパーマ

【2026夏】短め縦落ちツイスパマッシュ LIPPS hair 吉祥寺 | メンズヘア・髪型ランキングのMENS HAIRSTYLE

こんな人におすすめ

ショートヘアが好きな人・ヘアセットを手軽にしたい人・メリハリのあるスタイルにしたい人

>>>ツイストスパイラルパーマの髪型一覧はこちら<<<

まとめ

メンズパーマが向いてる人・向いてない人の特徴は、主に髪質・毛量・ライフスタイルによって決まります。

向いてる人の特徴としては、くせ毛・軟毛・猫っ毛の人、毛量が多くまとまりにくい人、セットを楽にしたい人、トレンドヘアを楽しみたい人が挙げられます。向いてない人も、パーマの種類や施術方法を工夫することで十分に楽しめる可能性があるので、すぐに諦める必要はありません。

大切なのは「自分の髪質と希望に合ったスタイルを選ぶこと」と「美容師に現在の髪の状況を伝えること」の2点です。

まずはメンズヘアスタイルのパーマカタログで理想のスタイルを見つけて、気に入ったスタイルの写真を持って美容室に相談してみてください！

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