2026.04.26
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新生活におすすめのビジネスヘア特集｜20代・30代社会人が好印象を狙う髪型ガイド
新生活は「髪型」で差がつく
新社会人・転職・異動など、環境が変わるタイミングでは、第一印象はとても重要になってきます。
そんな第一印象を左右する大きな要素こそ、「髪型」！
特に20代・30代のビジネスパーソンにおいては、「清潔感」「信頼感」「仕事ができそう」といったビジネスシーンで求められる要素を、髪型でも表現することが重要です。
今回はそんな好印象ビジネスヘアスタイルを紹介していきます！
目次
■ ビジネスヘアの基本条件
■ 20代・30代におすすめビジネスヘア5選
・コンマヘア
・アップバングショート
・かき上げヘア
・ツーブロックショート
・ニュアンスパーマ
■ 髪型選びで失敗しないポイント
■ まとめ | 髪型でも好印象を狙える！
ビジネスヘアの基本条件
まずは、社会人として好印象を与える髪型の条件を整理していきましょう！
爽やかビジネスショート LIPPS hair 原宿 植木 亨
①清潔感がある
- 耳周り、襟足がスッキリしている
- 前髪が長すぎない
- 無駄なボリュームや広がりを抑える
- スタイリング剤をつけすぎていない
清潔感はビジネスシーン以外でも重要視される好印象の基本条件！
②セットが安定している
- 毎日のスタイリングが簡単にできる
- ドライだけでもシルエットが８割決まる
- 時間が経っても崩れにくい
忙しい朝でもクオリティを担保でき、日中の印象ブレを防ぐためには、カットによるヘアスタイル設計から重要になってきます！
③TPOに対応できる
- 前髪を上げても下ろしても成立する
- 過度な束感/動きを出しすぎてない
- 明るすぎないヘアカラー
- 刈り上げの高さ/強さが控えめ
TPOに対応できる髪型は、職種やシーンを問わず好印象を維持でき、オンオフの切り替えにも対応できる汎用性の高いスタイルです◎
>>>ビジネス髪型一覧はこちら<<<
20代・30代におすすめビジネスヘア5選
コンマヘア
柔らかさと清潔感を両立した定番スタイル。
丸みを残しつつ、前髪は目にかからない長さで分けることで、清潔感を演出。
おすすめ層
- 新社会人
- 優しい印象を出したい人
- ナチュラルな雰囲気を重視したい人
ニュアンスコンマバング LIPPS hair Ray GINZA YUTO
アップバングショート
前髪を上げて額をしっかり見せることで信頼感とアクティブさを演出！
第一印象を重視する職種に最適です。
おすすめ層
- 営業/接客業の人
- 清潔感を最優先したい人
- 規則が厳しい人
かき上げヘア
前髪をラフにかき上げた、抜け感のある大人スタイル。
程よいツヤ感を出すことで、上品さと色気を両立！
おすすめ層
- 大人っぽく見せたい人
- 30代で落ち着いた印象を出したい人
- きれいめ/スーツスタイルが多い人
ツーブロック刈り上げ大人30代男性かきあげヘア LIPPS hair Ray GINZA 佐藤 柊平
ツーブロックショート
サイドをすっきり刈り上げることで、膨らみを抑えた機能的なショートスタイル。
オンオフどちらにも対応できる汎用性の高さが魅力◎
おすすめ層
- 毛量が多く広がりやすい人
- 扱いやすさを重視したい人
- ビジネスとプライベートを両立したい人
ハーフアップショート【ツーブロック刈り上げ】 LIPPS hair 表参道 吉田 直矢
ニュアンスパーマ
緩めのパーマで自然な動きをつけ、毎日のスタイリングを簡単に！
セットが苦手でも形になりやすいのが特徴です。
おすすめ層
- セット時間を短縮したい人
- 直毛で動きが出にくい人
- スタイリングが苦手な人
ニュアンスパーマ LIPPS hair 大宮 annex 沼尾祐哉
髪型選びで失敗しないポイント
職種／規則に合わせる
- 営業：アップバング・ショート（清潔感・信頼感重視）
- 事務職：ナチュラルマッシュ（落ち着き・親しみやすさ）
- クリエイティブ職：センターパートやパーマ（トレンド・個性を適度に反映）
- 金融／公務員：短めショート・暗めカラー（規則重視・堅実な印象）
職種だけでなく、社内規定（髪色・長さ・刈り上げの可否）に合わせることが、評価を下げないためのビジネスヘアの前提条件です。
骨格・髪質を考慮
- 直毛 → パーマで動きを出す
- くせ毛 → 収まり重視のカット
- 面長 → 前髪ありでバランス調整
- 丸顔 → 縦のラインを意識したシルエット
などなど、骨格と髪質に合った設計にすることで、セットのしやすさと完成度が大きく変わります。
詳しくはこちら👇
【顔型別】自分に似合うメンズ髪型の見つけ方完全ガイド ｜ ブログ ｜ メンズヘア・髪型ランキングのMENS HAIRSTYLE
スタイリング時間を逆算
- 朝5分以内 → パーマ or ショートなどセット時短スタイル
- 自然乾燥中心 → 再現性重視のカット
- しっかりセット派 → センターパートやかき上げ
ライフスタイルに合わせて設計することで、無理なく継続できる髪型になります！
セルフスタイリングについてはこちら👇
【新生活応援】メンズ髪型のセルフスタイリング入門｜クオリティを上げるポイント ｜ ブログ ｜ メンズヘア・髪型ランキングのMENS HAIRSTYLE
まとめ | 髪型でも好印象を狙える！
印象コントロールにおいて、髪型は服装と同じくらい大きな影響を与える重要な要素です。
特に20代・30代の社会人にとっては、清潔感や信頼感に加え、毎日のスタイリングを継続できるヘアスタイルかどうかも重要になってきます。
また、職種や社内規定、ライフスタイルに合った髪型を選ぶことも欠かせません！無理なく維持できるスタイルを選ぶことで、日常的に安定した好印象をキープすることができます。
自分に合ったビジネスヘアを見つけて、新生活を好印象でスタートさせましょう！
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